Психология бедности как избавиться – Как избавиться от психологии бедности. Психология бедности и богатства

Содержание

Психология бедности. Как от нее избавиться?

Привет, друзья!

В любые времена были люди, к которым деньги приходили в большом количестве, а другие с трудом сводили концы с концами. Почему одним все, а другим ничего? Чем отличаются богатые от бедных? И есть ли способ избавиться от бедности и стать процветающим человеком?

На самом деле богатый вы человек или бедный зависит от вашего образа мышления, убеждений и взглядов на жизнь. И если вам постоянно не хватает денег, то это значит, что вы обладаете психологией бедности. Обычно она привита с детских лет и чтобы избавиться от нее, нужно над этим работать. А как это делать, я рассказываю в данной статье.

Как избавиться от психологии бедности?

На самом деле секрет прост, и чтобы перейти от бедности к богатству необходимо начать мыслить по-другому и ощущать, что денег у вас достаточно. И неважно, что сейчас это не так. Вселенная прежде всего реагирует на ваши мысли и чувства. Если у вас сейчас мало денег, то это говорит о том, что вы ориентированы на бедность. А Вселенная лишь отражает ваши мысли и реагирует на ваше внутреннее состояние.

Важно понимать, что бедность и богатство – это две разные энергии, а Вселенная представляет собой большое сканирующее устройство, которое сканирует ваши вибрации и даёт вам то, на что вы больше всего настроены. Если вы настроены на бедность, то она даёт вам больше бедности: вы можете потерять деньги, вам урежут зарплату, начнутся проблемы в бизнесе и т.д. Если вы настроены на богатство, то хорошие деньги всегда будут приходить к вам и всё в большем количестве.

Так как же перестроить своё мышление, избавиться от психологии бедности и настроить свой мозг на благополучие?

1. Избавьтесь от чувства отсутствия и нехватки у вас денег. Когда вы приходите в магазин и видите дорогую вещь, и у вас возникает мысль, что это слишком дорого для вас, то подсознательно вы говорите себе, что вы слишком бедны, чтобы отдать такую сумму, тем самым вы усиливаете свою установку бедности.

Как же избавиться от такой привычки и чувства, что вам постоянно не хватает денег? Положите в кошелёк пару сотен долларов и всегда носите их с собой. Когда увидите дорогую вещь, то вспомните про эти доллары и отметьте, что у вас есть сумма, чтобы заплатить за эту вещь. Затем скажите себе, что вы купите эту вещь, когда она вам очень понадобится, а лучше мысленно купите её и представьте, как будете её использовать. Ведь Вселенная не различает, где реальность, а где ваше воображение. Зато она будет получать от вас вибрации богатства и того, что у вас денег достаточно. Таким образом вы можете «купить» абсолютно любую вещь, ведь деньги всегда остаются с вами. Если вы найдёте какую-то дорогую вещь, и вы понимаете, что денег в кошельке недостаточно, то вспомните про свои накопления. Например, вы увидели сумку за 1000 долларов и сразу же вспомнили, что у вас есть на счету 10 000 долларов, и отметили, что вы можете позволить себе купить эту сумку, ведь у вас есть такие деньги, и мысленно купить её, представьте, куда вы будете с ней ходить, с чем носить. Сознание того, что в вашем кошельке лежит пара сотен долларов, подарит вам ощущение присутствия у вас денег.

2. Всегда благодарите за доход, который вы имеете. Помните, то, на чём мы фокусируемся, увеличивается. Если вы будете благодарны за деньги, которые у вас есть, то их количество начнет увеличиваться. А если будете печалиться о тех деньгах, которых нет, то их станет ещё меньше.

3. Как можно чаще фокусируйтесь на деньгах, представляете, что деньги падают вам на голову с неба, и их так много, что вы купаетесь в деньгах. Мысленно пересчитывайте деньги, таким образом вы начнёте излучать энергию денег, и по закону притяжения денег у вас будет становиться всё больше и больше. Помните, что мысль материальна. Это закон нашей Вселенной, и он работает очень чётко.

Также начните избавляться от негативных убеждений относительно денег. Для этого понаблюдайте за собой: что вы говорите по поводу денег, какие у вас мысли относительно денег, что говорят другие люди, с которыми вы чаще всего общаетесь, про деньги, потому что другие люди в любом случае влияют на нас, и выпишите все негативные все негативные утверждения на лист бумаги. Затем каждому негативному утверждению подберите альтернативное, позитивное, утверждение. Например, если ваше негативное утверждение: «Мне постоянно не хватает денег», то заметите его на: «Денег у меня больше, чем достаточно». Ещё одно негативное утверждение, которое часто можно услышать от других людей: «В кризис денег ни у кого нет», заметите его на позитивное утверждение: «Кризис – это время новых возможностей». И ещё одно негативное убеждение: «Деньги достаются только тяжёлым трудом», заметите его на: «Деньги приходят ко мне легко и быстро, и в большом количестве». После того как вы составите список позитивных утверждений, повторяйте его мысленно как можно чаще.

4. Жертвуйте свои деньги на благотворительность. Пусть это будут совсем небольшие суммы. Потому что когда мы отдаём, мы чувствуем себя богатыми, раз у нас есть, что отдать. Тем самым вы будете усиливать свою новую установку богатства.

5. Откажитесь от жалости к себе. Люди, которые ориентированы на бедность, всегда обвиняют всех вокруг в своей финансовой несостоятельности: страну, правительство и прочее. Они первоначально поставили себя в позицию жертвы и считают, что их благосостоятельность зависит от судьбы, и снимают с себя любую ответственность. Конечно, так проще всего: обвинил страну или правительство, и можно не напрягаться, ничего не делать, потому что от тебя ничего не зависит. Но в действительности это не так. В любой стране есть как богатые, так и бедные люди. Есть много людей, которые родились в бедных семьях, а потом стали богатыми, а трудности бывают у всех, и нужно учиться их преодолевать. Потому что только так можно достичь цели. Благодаря трудностям мы растём и развиваемся. Возможно, какие-то трудности были даны вам для опыта, чтобы вы что-то поняли, осознали, чему-то научились, и не нужно сразу же негативно к ним относиться. А все события, которые происходят в нашей жизни, мы привлекаем своими мыслями. Перекладывая ответственность на других людей, мы лишаем себя силы что-либо изменить в своей жизни. Поэтому важно осознавать, что всё, что вы имеете в своей жизни, вы создаёте своими мыслями, и не стоит никого винить в своих неудачах.

6. Не завидуйте богатым людям. А наоборот, благодарите их за то, что они вошли в вашу жизнь. Ведь посредством общения с ними мы получаем знания, которые нам помогут преуспеть. Если вокруг вас становится всё больше богатых людей, это говорит о том, что богатство скоро войдёт и в вашу жизнь. Это мир «зеркалит» вам то, что находится у вас внутри. Вселенная даёт вам знак, что вы на пути к богатству. Поэтому благодарите богатых людей за то, что они вошли в вашу жизнь, общайтесь с ними и учитесь у них.

7. Учитесь управлять своими деньгами. Деньги должны приносить новые деньги. Это правило заключается не в том, как вы зарабатываете деньги, а в том, как вы сберегаете их, преумножаете и управляете ими. Люди с психологией бедности всегда покупают большое количество ненужных вещей, они берут много потребительских кредитов, загоняя себя этим в долговую яму. Богатые же люди умеют грамотно распоряжаться своими деньгами. Поэтому, как минимум, я рекомендую откладывать каждый месяц 10 процентов от своего дохода, и эти деньги отнести в банк и положить в качестве депозита.

8. Занимайтесь любимым делом. Многие люди работают по привычке, не желая что-либо изменить в своей жизни. И как результат – их работа не доставляет им ни радости, ни вдохновения, и они полностью в неё не вкладываются. А если мы не вкладываемся в дело полной душой, то и получаем очень мало, так как мы всегда получаем то, что отдаём. Когда вы занимаетесь любимым делом, то делаете свою работу с любовью, а именно за такую работу люди готовы платить хорошие деньги. Только следуя по пути своего любимого дела, вам будут открыты изобилие и богатство этого мира. Поэтому задача каждого – найти своё любимое дело. И чтобы помочь вам в этом, я записала бесплатный видео-курс «Как найти любимое дело и зарабатывать на нем», из которого вы узнаете, как найти любимое дело, как придумать вдохновляющую бизнес-идею и как превратить свою идею в проект.

Вот и всё, о чём я сегодня хотела рассказать. Соблюдение этих простых правил поможет вам день за днём продвигаться к финансовому благополучию. Их эффективность я проверила на собственном опыте. А если у вас остались вопросы либо есть какие-то дополнения к тому, что я сегодня рассказала, то пишите в комментариях.

 Я желаю вам изобилия, богатства, гармонии и счастья.

Видео

 

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

Как освободиться от психологии бедняка?

«Бабушка и дедушка, блокадники, говорили, что, если есть крошки на столе, значит, мы живем хорошо. Мама получала зарплату, раздавала долги, а потом бежала в метро, где тогда стояли игровые автоматы, и спускала все оставшееся до копейки». Надо ли говорить, что человек, рассказавший эту историю, получает в несколько раз меньше рыночного уровня?

Директор небольшой сети магазинов обратился к коучу, чтобы разобраться, почему прибыль держится на минимальном уровне, хотя по всем расчетам должна расти. При этом его заработная плата напрямую зависит от прибыли.

Оказалось, что, когда он был маленький, всеми деньгами семьи владела бабушка, а мама с папой были «веселые, пьющие и гулящие». Когда бабушка выдавала родителям деньги, они уходили в запой. У мальчика сформировалась установка, что деньги — нечто хорошее и желаемое, но когда они появляются, сначала, очень недолго, тебе хорошо, а потом — полный крах. Стало понятно, что руководитель бессознательно переносит семейную историю на бизнес — денег хватает ненадолго, чтобы «праздник» не затянулся.

Импульсивные «хочу» говорят о том, что вы недополучаете чего-то важного. Прислушайтесь к себе — что вам нужно на самом деле?

Подобные истории от клиентов коучи слышат довольно часто. Мы собрали рекомендации, которые помогут освободиться от «психологии бедняка». При этом сразу оговоримся, что бедняк  не тот, у кого нет денег, а тот, кому их все время не хватает. Он либо не видит, как их заработать, либо тратит все, что получает. Он живет в состоянии постоянного дефицита, ограничивает свои зрелые истинные потребности, но при этом может с легкостью удовлетворять эмоциональные импульсы взбалмошного «внутреннего ребенка».

О потребностях истинных и импульсивных 

Чтобы отличить настоящие потребности от ложных, нужно понять, чьи они, кто их формирует. Когда это делает «внутренний взрослый», он внимательно исследует себя и решает, какое качество жизни ему нужно и как его себе обеспечить. Предприниматель расширяет бизнес, наемный служащий планирует перейти на следующую ступень карьерной лестницы. «Взрослый» копит и откладывает, сокращает спонтанные покупки или выделяет на них определенную сумму.

Если же потребности формирует «внутренний ребенок», то они возникают неожиданно и ими сложно управлять. Для «внутреннего ребенка» отложить что-то на потом — непростая задача. Часто за покупками отправляется именно он, и по дороге за туфлями обязательно встречает джинсы из новой коллекции, которые «очень нужны» и «совсем не похожи на те десять в гардеробе». А по возвращении из магазина приходится одалживать денег друзей, ведь туфли все еще нужны, но вся сумма ушла на джинсы.

Что делать?

Импульсивные «хочу», будь то 20-я блузка или 15-я сумка, говорят о том, что вы недополучаете чего-то важного. Прислушайтесь к себе — что вам нужно на самом деле? Может быть, отдых, забота, отношения?

Не давайте «внутреннему ребенку» решать, что покупать, а что нет. Попросите продавца отложить вещь на несколько часов, а лучше переночуйте с мыслей о покупке. Возможно, проснувшись, вы решите, что последняя пара «невероятно красивых сапог» 40-го размера вам не нужна, ведь ваш размер 38,5. При этом не забывайте иногда баловать своего «ребенка», выдавая согласованную со «взрослым» сумму на карманные расходы.

Об искаженном отношении к богатым 

Нашей жизнью управляют самые сильные (наиболее заряженные эмоционально) мысли. Если вы искренне и жарко сетуете, что денег нет, их и дальше не будет. В нашей культуре к богатым принято относиться в лучшем случае с подозрением, в худшем — с осуждением. С такими убеждениями задача пополнить ряды обеспеченных людей останется неразрешимой. Чтобы деньги были, нужно хорошо относиться к тем, у кого они есть.

Что делать?

Спросите себя: «Как я отношусь к богатым людям? Какие чувства они у меня вызывают? Считаю ли я, что они все это заработали честным трудом? Унаследовали богатства? Украли?»

Через какие «фильтры» вы воспринимаете богатых людей? Возможно, давно пора отбросить эти фильтры и многому научиться у успешных и обеспеченных.

О неумении жить с деньгами 

Многие выросли в семьях, где денег было мало и взрослые регулярно говорили, что надо экономить и быть скромнее. Вырастая, мы продолжаем во многом себе отказывать.

Бедняк скорее откажется от истинных желаний, чем будет искать, где найти денег на их исполнение. Но экономия на потребностях может дорого обойтись. Если у вас небольшой горизонт планирования и в этой краткосрочной перспективе вы распоряжаетесь маленькими суммами, то лучшего будущего как будто и не существует. Вы даже в мечтах продолжаете сводить концы с концами.

Что делать?

Положите в кошелек значимую для вас сумму и не тратьте ее. Открывая кошелек, вы будете видеть: у вас есть деньги, но это не значит, что их надо потратить на что-то «срочно понадобившееся». Постепенно вы привыкнете к этому ощущению достатка: я могу купить и то, и это, но выбираю не покупать, потому что мне это не нужно.

О страхах и недостаточных усилиях 

А все ли вы сделали, чтобы вам хватало средств? Может, вам просто нравится жаловаться на нехватку денег и получать поддержку? Или страшно рисковать? Или вы боитесь ответственности? Важно разобраться со страхами, найти людей, которые могут помочь, попросить о поддержке, просчитать риски и взять на себя ту ответственность, которая вам по силам.

Подойдите к этому вопросу максимально рационально: проанализируйте, что у вас сейчас с деньгами, сколько приходит, сколько тратится, сколько уходит на эмоциональные импульсивные желания и сколько не хватает на удовлетворение истинных потребностей.

Что делать?

Не понимаете, как обеспечить необходимый приток денежных средств? Наблюдайте за другими, учитесь у более обеспеченных.

Подумайте: почему вы живете в мире, где денег нет конкретно для вас? Почему у вас нет возможностей, а у других они есть? Может быть, вам не хватает каких-то навыков, которые можно и нужно «подкачать»? Возможно, вы делаете или не делаете что-то такое, чтобы жить с деньгами в параллельных мирах и пореже пересекаться?

Мечтая и планируя, задумываясь о том, чего вы действительно хотите, постарайтесь посмотреть шире, за пределы своего привычного периметра. Это сложно, всем нам уютнее внутри зоны комфорта, но мы надеемся, что эти маленькие практики станут первыми шагами на пути к вашему финансовому успеху.

Об авторах

Юлия Баринова — психолог, коуч-консультант, бизнес-тренер, участник проекта «Финансовое здоровье».

Юлия Тертышная — коуч-консультант, руководитель московского офиса Института коучинга, бизнес-тренер, участник проекта «Финансовое здоровье».

Читайте также

Почему одни зарабатывают много, а другие мало, даже если «стартовые условия» были примерно одинаковы? Почему одни легко откладывают деньги на новую машину и дорогой отпуск, а другие живут от зарплаты до зарплаты? Причина в особенностях мышления, и его ловушки можно обойти, уверен психодраматерапевт Станислав Ефремов.

Вы нравитесь ему, и он вам близок и интересен, однако в присутствии этого человека испытываете огромную неловкость и смущение. От этого впадаете в ступор и не можете поддержать беседу или, напротив, пытаетесь пересилить себя, быть разговорчивой и шутить, но выглядит это неестественно. Почему уверенность подводит в этом случае?

Убей в себе нищего. 10 привычек, которые приводят к бедности

Мало того, по мнению Фарах, верно не только утверждение, что бедность разрушает мозг, но и то, что разрушенный этой бедностью мозг не дает человеку возможности вырваться из бедности.

Фарах заинтересовалась связью между социально-экономическим статусом и когнитивными успехами детей, когда пользовалась услугами нянь, которые были беднее и хуже образованны, чем она. «Их дочери и сыновья, племянницы и племянники начинали жизнь явно с таким же потенциалом, как моя дочь и ее друзья, — пишет Фарах. — Но шли годы, и я видела, что их пути расходятся».

«Мне показалось, что у детей в слоях с низким и средним социально-экономическим статусом совсем иное представление о мире», — отметила Фарах. В результате нескольких экспериментов на проверку когнитивных функций — языка, памяти и визуальной обработки — она обнаружила, что дети с низким социально-экономическим статусом показывали худшие результаты по сравнению с детьми со средним социально-экономическим статусом, пишет The Times (перевод Inopressa.ru).

Исследования также показали, что IQ — способ оценки интеллектуальных возможностей — в той же степени зависит от обстановки, что и от генетики.

Между тем, ресурс MEN’S CULT обнаружил 10 признаков, характерных запрограммированным на бедность людям.

1. Чувство сожаления по отношению к себе.
Настроенные на бедность люди жалеют себя и полагают, что быть богатым им не предначертано судьбой. Кто-то жалеет себя за то, что родилась женщиной (потому что у мужчин больше возможностей), кто-то жалеет себя за полную фигуру (потому что стройные люди получают лучшие рабочие места), кто-то оплакивает свой рост, национальность, цвет кожи, религию предков, некоторые люди жалеют себя за то, что до сих пор не вышли замуж и не женились, другие плачут из-за кольца на безымянном пальце или из-за штампа о разводе, молодые видят источник проблем в неопытности, пожилые — в своем возрасте. Как вы думаете, если человек жалеет себя из-за какого-то неважного факта и целыми днями фокусируется на нем, как будут поступать окружающие его люди? Жалеть себя — это прекрасный способ обрести многотонный якорь, который остановит вас на пути личного развития и обеспечит вечную бедность. Жалеть себя — это самый лучший метод поиска низкооплачиваемой работы и обретения жалкого существования.

2. Жадность.
Постоянный поиск ценника с надписью «Скидка» и магазина с транспарантом «Распродажа», нежелание платить за хорошее образование своих детей (потому что вам ведь никто не помогал), стремление заставить сотрудников собственной фирмы работать как можно больше за как можно меньшие деньги — вот верные признаки того, что вторая привычка бедных людей в вас уже есть. Стремление к тотальной экономии — не признак мудрости, а индикатор того, что вы испытываете дисбаланс доходов и расходов и подходите к его разрешению с неверной стороны. Запрограммированный на богатство человек готов платить за вещи их реальную стоимость и щедро вознаграждать труд своих помощников — и того же ожидает от других.

3. Занятие делами, которые вы ненавидите.
Катя ненавидит мыть посуду, но никто не хочет помочь ей. Иван терпеть не может гулять с собакой, но ленится построить ей вольер. Сергей Петрович приходит в бешенство от необходимости составлять квартальный отчет, но ни один из его заместителей не в состоянии это сделать. Лиза презирает работу аудитора, но только так может платить за кредит, который взяла на покупку машины прошлым летом. Все эти люди готовы к неудачам и бедности — причиной тому чувства, которые у них вызывает необходимость делать неприятные дела. Ключ к спасению от третей привычки бедного человека — делать не то, что нужно, а то, что вызывает наибольшее удовлетворение. Только в этой области вы добьетесь великолепных результатов!

4. Измерение успеха деньгами.
Бедный человек уверен, что только обладание некой суммой денег способно принести ему радость. Лишь определенная сумма на счету в банке может даровать ему возможность почувствовать счастье благодаря дизайнерской одежде, красивому особняку, путешествиям, независимости от мужа или родителей или уходу с работы. Но практика показывает, что счастье так и не приходит. Успешный человек мерит счастье в единицах, более значимых, чем доллары, рубли или юани. В чем именно — каждый решает для себя.

5. Трата большего количества денег, чем можно позволить.

Кредитные карты и улыбчивые сотрудники банков с радостью помогут вам оказаться в долговой яме. Ведь человек, не желающий стать успешным, не хочет понять разницу между полезным кредитом, взятым на развитие собственного бизнеса, и губительной ссудой на покупку роскошной иномарки или огромного особняка.

6. Выбор мгновенной выгоды.
Желание получить сразу и по максимуму — извечное свойство бедных людей. Они не способны понять то, что, устраиваясь на должность со средней зарплатой в солидную компанию, можно через несколько лет иметь гораздо больше, чем если обращать внимание только на то, сколько вы получите через месяц. Готовые к неудачам студенты говорят о том, что институт только отнимает у них время, которое можно было потратить на «заколачивание барышей».

7. Хныканье.
Жизнь тяжела? Просто ужасна? Кругом дискриминация, коррупция, хамство, криминал — вам, нормальному человеку, нет дороги к успеху? Со всем этим согласится каждый потенциальный неудачник. Вакцина от этой привычки — креативность. Находите уникальные возможности бороться с пороками внешней среды, выходите победителем из изначально невыгодной для вас ситуации!

8. Сравнение себя с другими.
Петя думает, что он лучше своих одноклассников, потому что единственный окончил восьмой класс на «отлично». Вася уверен, что он хуже всех своих друзей, потому что единственный не работает на летних каникулах. Рома презирает своего брата, потому что у того еще нет Лексуса, который вчера приобрел Роман. А Лена хочет задушить свою подружку, потому что у той больше поклонников. У всех этих людей прекрасно развита восьмая привычка неудачника — стремление сравнить себя с другими. Подумайте, нужна ли эта привычка вам или лучше не допускать того, что внешний мир захватывает контроль над внутренним?

9. Измерение богатства деньгами.
Истинно богатые люди не только разорвали связь между счастьем и денежными знаками (избавившись от четвертой привычки бедняков), но и перечеркнули знак равенства между размером счета и понятием богатства. Настоящее богатство — это умение привлекать деньги, создавать их на пустом месте, организовывать новые виды бизнеса — и тогда вам не страшны ни налоговые с ген. прокуратурами, ни ограбления или похищенные номера кредиток. По-настоящему успешный человек не зависит от объемов собственного мешка с золотом.

10. Изолирование себя от собственной семьи.
Великолепные неудачники получаются из тех, кто отдаляется от собственной семьи, объясняя это нежеланием ее членов поддержать их в трудную минуту, одолжить денег, понять, разделить убеждения и тому подобное. Они не понимают, что семья — это великолепный источник внутренней поддержки, к которому можно обратиться, когда во всех остальных сферах жизни больше ничего не осталось. Только любовь близких может помочь подняться с колен, когда не остается никакой надежды — и тогда достигается истинное величие.

Психология бедности: 11 способов замены установок

Рады вас приветствовать, уважаемые читатели блога Валерия Харламова! Как вы думаете, почему люди, родившиеся в семьях, допустим, со средним достатком, по-разному достигают успехов? Один из них может стать миллионером, а другой рискует превратиться в человека без определённого места жительства. Дело в удаче? Судьбе? Совсем нет, в мышлении. У последнего срабатывает, так называемая, психология бедности. Она не позволяет ему развиваться и реализовывать свои потребности. Всё, на что он способен – страдать от нехватки денег, постепенно разрушая свою жизнь, а также растрачивать вхолостую ресурсы, которыми обладает. И сегодня я расскажу вам о способах, которые помогут от неё избавиться.

Топ методов

1. «Если бы …»

Прежде всего, необходимо осознать, что ответственность за вашу жизнь и её качество, лежит только на вас. Ни на родителях, которые оказались не способными обеспечить вам счастливое будущее, или вообще, доставили массу психологических травм. Ни на начальнике, который никак не замечает ваш потенциал, повышая совсем других личностей, ни на ком-либо ещё.

старушка сидит на лавочкестарушка сидит на лавочке

Только вы способны как разрушить свою жизнь, так и создать её такой, какой хочется. Хватит ждать, что случится чудо, и вы неожиданно разбогатеете, получите наследство, что вдруг появится какой-то волшебный человек, и организует вам счастье и прочее.

Избавляйтесь от мыслей и мечтаний в стиле: «Если бы, вот тогда…». Захотели чего-то? Подумали, как исполнить и отправились действовать. Всё просто. Хватайтесь за любую идею, экспериментируйте, пробуйте, развивайтесь и ни в коем случае не останавливайтесь на одном месте.

2. «Деньги — зло»

Как вы думаете, сможет ли человек стать богатым, если он считает, что деньги – это зло, а личности, живущие «на широкую» ногу обязательно совершают нехорошие поступки, к примеру, воруют, подставляют других и прочее? Ведь бытует стереотип, что честно много не заработаешь.

А психология человека такова, что не каждый будет осознанно стремиться к образу негативной, социально-неодобряемой личности. Так вот, как можно привлекать энергию денег, считая её грязной? Отвечу: никак. Проведите эксперимент, закройте глаза и попробуйте представить, что у вас в комнате находится эта энергия. Какого она цвета? Как далеко от вас расположена? Какой образ приняла, и какие чувства возникают к ней в этот момент?

После чего попробуйте к ней обратиться, извинитесь, что не ценили её и считали нечистой. Попросите приблизиться, мысленно скажите, что очень хотите, чтобы она присутствовала в вашей жизни, а в ответ вы обещаете теперь замечать её и изменить отношение к деньгам, а также благодарить за возможности, которые они перед вами открывают.

3. «Не…»

Необходимо избавиться от использования частички «не», к примеру, перестав говорить себе, что не получиться, не выйдет. А также слова «но», которым мы так любим себя останавливать. Учитесь заменять на «и». Может быть и интересно, и страшно, а не интересно, но страшно. Замечаете разницу?

4. «Копить и приумножать»

Бедные люди не умеют сберегать деньги, экономить да, а вот копить и приумножать – нет. А в основном знаете, почему? Потому что боятся и не верят, что какое-то дело будет успешным, и какая-то инвестиция окажется успешной, а идея для стартапа актуальной и интересной. Отчего сам тип мышления мешает развиваться, рисковать и приобретать.

Человек настроен на неудачу, он не будет замечать возможности, подаренные судьбой, и не будет хвататься за шанс вырваться из своего ограниченного финансового положения. Он просто будет всю свою энергию тратить на придумывание отговорок и остановку своих порывов к действию, на удержание напряжения в теле в связи с проживанием негативных чувств из-за того, что не хватает средств на жизнь и прочее.

В то время, как обеспеченный человек занимается саморазвитием, он пробует что-то новое, и даже после проигрыша, вплоть до полного банкротства, он продолжает в том же духе, так как знает, что снова сможет заработать, а если опять не получится – он не сдастся и будет искать другие пути реализации своих желаний.

Так что, первым делом, измените своё мышление, поверив в себя и свои силы, а о том, как правильно делать инвестиции, вы узнаете из этой статьи.

5. Перестаньте себя жалеть

многорукий мужчина упорно работаетмногорукий мужчина упорно работает

Знаете, откуда миллионы у миллионеров? Они чуть ли не круглосуточно работали, жертвуя личным временем, а не «сидели» в социальных сетях, лежали на диване, смотря телевизор и подобное. Конечно, думать, что «я неудачник» намного проще, чем рано встать и приступить к работе, нести ответственность за свои поступки и находиться в постоянном поиске перспектив.

Эта мантра, которую каждый бедный человек себе повторяет, является отличным средством оправдания своего бездействия, а бонусом является помощь и поддержка окружающих, сочувствующих и просто отзывчивых людей. Попробуйте направить вектор жалости в другую сторону, например, подумав, чего вы себя лишаете, не позволяя жить так, как хочется, а не просто о том, какой вы несчастный.

6. Стабильность

Знаете, какие ещё бывают признаки небогатых людей? Они предпочитают мнимую стабильность, боясь перемен, даже к лучшему. Поэтому они готовы всю жизнь посвятить работе, где невысокая зарплата и отсутствуют перспективы повышения. Жертвы домашнего насилия тоже не покидают своего тирана, потому что не знают, как это, когда по-другому? И рисуют себе фантазии, что хуже.

Попробуйте вырваться из замкнутого круга, начав что-то делать иначе, например, организовав пассивный доход. Если вы не в курсе, с чего начать, не беда, рекомендации из статьи про пассивный доход, помогут вам.

7. Кредиты

Запомните, что кредиты — это долговая яма, из которой практически невозможно выбраться, вы будете грузнуть в ней, как в болоте. Так что, прежде чем отправиться в магазин с твёрдым намерением что-то взять даже в рассрочку, посчитайте хорошенько, как вы будете отдавать долги, чтобы сильно не ущемлять себя в остальных потребностях, а также не набрать новых.

Так ли уж вам нужна новая микроволновая печь или прочий товар, что вы готовы втянуть себя в эту яму, ощущая периодически тревогу и напряжение? Направьте фокус внимания на то, как заработать дополнительно, чтобы позволить покупку, а не на фантазии, что вы справитесь и потихоньку, постепенно рассчитаетесь с банком.

8. Страхи

бизнесмены зарыли голову в песокбизнесмены зарыли голову в песок

Если вы замечаете, что страх мешает, и вы прямо-таки остаётесь на месте, не пробуя ничего нового, то обязательно исследуйте его, чтобы осознать свои «затыки» и проблемные места. Это поможет освободиться и начать действовать, позволив себе жить, и не просто, а счастливо и в достатке.

Дельную информацию о том, как побороть это чувство, вы узнаете из статьи «15 результативных техник избавления и коррекции страхов». Не позволяйте им контролировать вас, ограничив в свободе.

9. Терпение

Также признаком бедности считается привычка покупать всё самое дешёвое. Распродажи именно и направлены на людей, способных отдать последнее в силу фантазии, что по полной цене они бы не могли позволить купить этот товар. Поэтому обычно деньги «уходят» в никуда, на совершенно ненужные вещи.

Психологи объясняют этот феномен тем, что такие люди просто не могут откладывать реализацию своих желаний на потом, когда будет более благоприятное время и возможности. Они как дети, хотят всё и сейчас.

Терпение – удел богатых личностей, способных много работать, накапливать, справляться с трудностями и не видеть длительное время результата своих действий. Зато они точно получают то, что хотели, а не замещают сиюминутными слабостями, оставаясь потом ни с чем.

Если вы не отличаетесь этим умением, может, у вас не достаточно правильно сформирована мотивация? Попробуйте это исправить, изучив статью «Самые результативные методы мотивации к созданию и развитию своего бизнеса».

10. «Позволить себе …»

Слышали о том, что лишний вес – симптом бедности? Так происходит потому, что обычно люди с ограниченными финансами покупают товар, на который действуют скидки, и это могут быть как сладости, так и продукты быстрого питания, консервы. Ещё они чаще других игнорируют собственное здоровье, не обращаются вовремя за медицинской помощью, а также не заботятся о себе.

С одной стороны сказывается эмоциональное состояние, в тревоге или злости сложно расслабиться и заметить себя в этом мире, с другой – экономия, ведь как на лекарства, так и на просто мелкие радости выделить деньги не всегда удаётся.

Но вот интересный парадокс, когда начинаешь позволять себе желать чего-то, понимать, что имеешь право на лучшее и мало того, достоин этого лучшего – появляются возможности и ресурсы, с помощью которых мечты превращаются в реальность.

11. Цели

мужчина летит к своей целимужчина летит к своей цели

Скажите, а вы умеете чётко ставить цели перед собой? Вы понимаете, для чего именно вам нужно много денег? Какой мотив стоит за этим желанием? Может, не выходит достичь финансовой стабильности как раз из-за того, что вы не знаете, как правильно расставлять приоритеты?

Или до сих пор не выяснили, в чём состоит ваше призвание и какая именно работа по душе? Займитесь самоанализом на досуге, и ответьте на каждый из поставленных вопросов, потому что осознание поможет вам измениться и продвинуться вперёд в развитии.

Заключение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Напоследок хочу рекомендовать вам пройти тест «Способны ли Вы стать миллионером?», чтобы определить, есть ли у вас предпринимательская жилка и задатки бизнесмена, или необходимо приложить усилия, чтобы их для начала обнаружить, а потом попробовать развить? Сил вам, терпения и вдохновения!

Материал подготовила Журавина Алина.

признаки, как избавиться от комплекса

Люди делились на богатых и бедных еще с древности. Одни прилично зарабатывают и живут в достатке, а другие еле сводят концы с концами и довольствуются тем, что есть. Последние не страдают недостатком способностей или умственных качеств, а достатка не видят. Причина тому — феномен, именуемый как психология бедности.

Мужчина подает милостыню

Одной из причин феномена является жалость

Признаки и особенности

Одним из основных симптомов описываемого явления служит жалость.

Если постоянно жалеть себя, думая, что ничего исправить нельзя, — успеха не добиться.

Неудачник все время недоволен своей жизнью и постоянно жалуется на успехи других. Примеры недовольства:

  • внешний вид и фигура;
  • возраст;
  • национальность;
  • положение дел на работе и в семье.

Другой типичный синдром бедности — наличие ряда отрицательных качеств:

  • Нежелание действовать. Будучи ленивым и пассивным, избавиться от бедности нереально. На пути к достижению достатка встречаются множество помех, что преодолимы лишь при соответствующей активности.
  • Чрезмерная скупость. Психология бедности ярко прослеживается в маниакальной идее любой экономии, постоянным поиском мельчайшей выгоды, в нежелании дарить подарки даже близким. Такие проявления — патологическая жадность.
  • Желание получить все и сразу. Начав свой трудовой путь в солидной компании, такие люди грезят о высокой зарплате в ближайшее время. Но желание получать сразу большие деньги заставит такого работника часто менять места работы. Из-за этого он нигде не сможет укрепиться и сделать карьеру. А люди, имеющие достаток, знают, что для его достижения нужен долгий и упорный труд.
  • Занятие нелюбимым делом. Все существование связано с работой, на которой все не нравится — начальник, коллеги, зарплата, обязанности. Уйти не хочется, т. к. здесь есть какой-то доход. Но успех не приходит: при нелюбимом занятии добиться успеха невозможно.
  • Страх перемен. Психология бедности будет держать в плену, если у вас хроническая боязнь что-то поменять в жизни. У богатых перемены — это всегда шансы для развития.
  • Проявление комплекса бедности обнаруживается и в особых отношениях с окружающими. Бедные считают, что все люди им что-то должны, а богатые рассчитывают только на себя.
  • Богатые привлекают успех и состояние путем спонсорства, общения, новых связей, а бедные об этом даже не думают.

Причины генетического программирования на бедность по Н.Грэйс

Известный лектор и бизнес-тренер Наталья Грэйс выделяет 4 фактора, генетически программирующих на бедность:

  • Наличие повсюду грязи и старых вещей, нежелание их заменить или убраться, объясняя это отсутствием средств.
  • Мещанство. Употребление всего старого и испорченного, а все новое — остается на черный день.
  • Комплекс Золушки. Безудержное скопление средств, боязнь траты денег на себя, жизнь в окружении всего старого.
  • Подсознательное программирование. Оно неизбежно при постоянном обозрении нищей обстановки.

Избавление от комплекса

Самое важное в этом — иметь сильное желание избавиться от комплекса. Часто мы просто не осознаем того, что можем поменять жизнь к лучшему. Соблюдая принципы, приведенные ниже, можно добиться успеха:

  • Постоянное личное и профессиональное развитие. Изучение языков, спортивные успехи, чтение интеллектуальных книг, новые курсы, повышение квалификации, стажировки будут всегда актуальны. Такие занятия и вложения окупятся личной самооценкой и возможностью получения новой работы или занятия.
  • Переход на новую работу. Отсутствие карьерного роста в своей компании — сигнал для смены такой работы. Шансов найти новую и не хуже — немало.
  • Побороть боязнь перемен. Они могут быть связаны с получением нового образования, с переездом в другой город или страну, особенно если появляется возможность новых перспектив с хорошим заработком.
  • Брать больше ответственности. Тот, кто успешен, желает продвинуться вперед снова. Несмотря на новые обязанности, работа станет интересней, а оплата — выше.
  • Создать неприкосновенный запас — некую финансовую подушку. Обычно начинают с 10% от получаемого дохода. Избегать незапланированных дешевых приобретений.
Коробочка с деньгами

Финансовая подушка придаст вам уверенности в завтрашнем дне и своей незасимости

  • Нельзя винить в неудачах других. Все зрелые люди сами строят свою судьбу, часто работая на износ. Жалобы на отсутствие образования или льгот совершенно беспочвенны. Выучиться всегда можно, даже заочно, а на хорошей работе о субсидиях думать не приходится. Не нужно завидовать окружающим, лучше подумайте о своих способностях и возможностях достичь того же.
  • Добавить себе уверенности. Следует поставить цель и осознавать свои возможности в достижении цели, держать в голове мысль о том, что вы справитесь не хуже других. Не бояться ошибаться, т. к. на ошибках учатся.
  • Обозначить конкретные задачи для выполнения. Что-то абстрактное побороть бедность не поможет. Надо составить четкий план по реализации успеха и финансового повышения. Например: получить образование, правильно составить резюме и разослать по различным точкам, ознакомиться с литературой по психологии успеха.
  • Быть готовым много работать. Несколько часов в день даже в отпуск и выходные помогут найти хороший заказ или клиента, заработать лишний рубль. Пассивное времяпрепровождение принесет гораздо меньше, чем подработка. Порой лишний час может принести неплохую прибыль. Время нужно ценить.
  • Не бояться обратиться за помощью к специалисту. Психологи помогут разобраться в себе и побороть комплексы, к которым относится и психология бедности.

Комплекс бедности не поможет в создании лучшей жизни. От него следует избавиться незамедлительно, только тогда можно ощутить удовольствие от происходящего. Этого стесняться не стоит: имея должный талант, ум, постоянно самосовершенствуясь, можно достичь благополучия.

Как подружиться с деньгами и перестать быть бедным?

“Просто начальник-жмот зарплату поднимать не хочет, да и в стране кризис. Вот если бы у меня образование юридическое было, да и сам я был помоложе. Ну я же не из семьи Рокфеллеров”, — такими мифами успокаивают себя люди, которым не удалось подружиться с деньгами и привлечь их на свою сторону.

Виноваты все: от семьи и до Президента. Только не они сами. Нет, ну что вы!

Переложить ответственность за происходящее на плечи окружения — значит занять позицию обиженного на весь мир Ждуна в надежде, что “сами все предложат, и сами все дадут”.

Что произойдет эдакое финансовое чудо и уж тогда заживем! И искренне же верят!

Отсюда и тяга к азартным играм, инвестирование в заведомо провальные проекты, пирамиды типа “МММ”, еженедельная покупка лотерейных билетов и так далее.

В себя человек не верит, а вот в чудо — сколько угодно.

Такой человек — не обязательно лентяй. Наоборот, он может из кожи вон лезть, чтобы заработать лишнюю копейку, сутками пропадать на работе, но пробить свой стеклянный потолок и разбогатеть ну никак не может.

Так и мается, бедняга, — от получки до аванса. Так, может быть дело совсем не в том, чтобы быть трудоголиком и вкалывать от заката до рассвета?

Как распознать бедняка?

Психологи утверждают, что не жизненные обстоятельства, а именно психологические особенности и укоренившиеся стереотипные привычки не дают человеку переступить определенную черту и начать зарабатывать больше.

Другими словами, бедность — состояние ума. Многие бедняки даже гипотетически не могут представить, как покупают дорогую машину или бронируют номер в пятизвездочном отеле — на подсознании они не верят, что достойны лучшего отношения, высшего качества жизни.

Жалуется на жизнь

Всегда найдется тот, кто виноват во всех его финансовых неудачах. Ему постоянно не везет, он родился не в то время, не в том месте, не в той семье и не под той звездой.

Виноваты родители, политики, соседи, инфляция, Америка, коллега из соседнего отдела. Себя причиной своих бед такой человек не считает — он лишь следствие.

Ему все должны

В основном, конечно, государство “задолжало”. Не дало бесплатно квартиру, не обеспечило субсидией на коммунальные услуги, не предоставило бюджетное место в престижном ВУЗе, сделало платной медицину — и так до бесконечности.

Стабильность превыше всего

“Спасибо, что есть хоть такая работа!” — низкооплачиваемая, ненавистная, с начальником-самодуром и кучей штрафных санкций. Зато стабильная! Менять он ничего не будет.

Будет жаловаться, упрекать, раздавать претензии налево и направо, но по собственной воле уволиться — не его история.

Страх перемен

Любые перемены и неизвестность для него риск. Бедняку очень хочется, чтобы за него поручились, крепко обняли и пообещали, что все будет хорошо. И, желательно, выписали гарантийный талончик на грядущий успех. Так не будет.

Гарантий нет. Поэтому он вряд ли поменяет работу, переедет в другой город или откроет новый бизнес. Синица в руке — это про него.

Низкая самооценка

Достижений особых у него нет, поэтому и гордиться нечем. Уверенность в себе сравнялась с уровнем плинтуса — все, во что он верит — это в то, что выше головы не прыгнешь и вообще, от него ничего не зависит.

Жадность

Деньги как самоцель. Он зарабатывает деньги не ради удовольствия, а ради того, чтобы у него БЫЛИ ДЕНЬГИ.

Прижимистый, боится потратить на себя лишнюю копейку

1. Негативные денежные убеждения

Люди очень редко мыслят в позитивном ключе. С самого детства многим из нас внушают, что богатые тоже плачут, что не в деньгах счастье, что чем больше денег, тем больше хлопот.

И  эти настройки настолько умело встраиваются в наше подсознание, что мы об этом даже не задумываемся.

Головой понимая, что неплохо бы быть состоятельным и обеспеченным, каждый раз на пути к большим деньгам человек тормозит — как будто что-то останавливает.

Так срабатывает механизм негативных установок и затягивает обратно в уютную трясину бедности — человек подсознательно не разрешает себе богатеть, потому что верит в то, что:

  • Деньги портят человека
  • Лучше быть бедным, но гордым
  • Не жили богато, нечего и начинать
  • Деньги — зло
  • Честным путем разбогатеть нельзя
  • Деньги — пыль
  • Большие деньги — опасность

Знакомые фразочки? Такой парадокс: люди спят и видят, как бы стать богатыми, а на бессознательном уровне открещиваются от денег как от источника горя, проблем и большой ответственности.

Как работать с негативными убеждениями? Самые простой способ — заменить каждую из них на положительную денежную аффирмацию:

  1. Выпишите фразы, которые нераздельно ассоциируются у вас с деньгами.
  2. Вычлените те, которые несут в себе негативный подтекст.
  3. Замените плохое на хорошее.

“Деньги — зло?” Нет, деньги — это свобода, это красивое платье, это вкусный ужин, это путешествия…Главное, делать это искренне и верить в то, о чем говоришь.

2. Зависть

Человеку с психологией бедняка очень сложно наблюдать чужой успех — в его глазах он подчеркивает его собственную недостаточность, подтверждает, что сам он ничего из себя не представляет.

Чувствуя себя на фоне других ничтожеством, он выбирает выражать агрессию и обесценивать их достижения:

  • “Ну и что, что ей подняли зарплату? Ты же знаешь, что она на короткой ноге с шефом?”
  • “Машину купила? Сама? Да пусть не рассказывает! Небось, папика себе нашла богатенького, а делает вид, что приличная”.

Зависть к успешным людям срабатывает как психологическая защита от ощущения себя полным убожеством и неудачником — блок на удары по самооценке, уверенности. Тем не менее, это не решает проблему и не мотивирует что-то сделать с собственной жизнью.

А решение в том, чтобы изменить рамку восприятия: завидуем обычно тому, о чем сами втайне мечтаем.

Так почему не направить зависть в мирное русло, сформулировать с ее помощью цели и сосредоточиться на их достижении? В другом случае, зависть несет лишь разрушающее действие, о богатстве и успехе речь даже не идет.

Когда вы умеете отслеживать свои реакции на успех другого человека, у вас есть выбор, КАК реагировать. И вы уже знаете, как правильно.

3. Родительские установки

Психология бедности — по большей части, история родом из детства. Оттуда же ноги растут и у большинства предубеждений, так или иначе связанных с финансами:  будь скромнее, зачем тратить столько денег, нужно жить по средствам

Вряд ли такие слова произносились со злым умыслом — какой родитель мечтает вырастить из ребенка неудачника? Однако:

  • «А что ты сравниваешь? У Кати папа — директор ресторана, а у тебя — кто? Вот Катя и ходит каждый год в новой куртке, ты себе такое не можешь позволить».
  • «Красивая, успешная, на машине? Конечно, проститутка. Не заработала же!»
  • «Во всем виновата власть! Вот папа раньше кем был? Инженер, уважаемый человек! А сейчас дворником устроиться не может».
  • «Мам, а можно мы с девчонками в кино сходим? Ишь чего придумала, зачем деньги тратить — лучше дома фильм посмотри».

Детская безусловная любовь к родителям отключает фильтры — он всячески стремится подражать таким важным и значимым взрослым. Ctrl+c, Ctrl+v — и родительский сценарий передается по наследству в практически неизмененном состоянии.

Спросите себя: “Являются ли мои родители финансовыми авторитетами для меня?” Ворочает ли мама миллионами, возможно, бабушка сколотила целое состояние на вязании носков?

Нет? Разрушайте убеждение, что “мама всегда права” — вы не обязаны нести весь груз родовых ошибок и повторять семейный сценарий. Опять же, и здесь самостоятельная работа с убеждениями дает довольно неплохие результаты.

4. Женская экономия

Наши бабушки экономили на себе по вполне понятным причинам, позже, в эпоху дефицита у них этому мастерски обучились наши мамы, а затем вместе с материнским молоком передали своим дочерям.

Что имеем на выходе? В серванте — набор посуды для важных гостей, нарядное платье — по праздникам, даже нижнее белье — и то для особого случая.

Ну и что же здесь криминального? Да в принципе, ничего, кроме того, что таким отношением к себе и блокируется финансовый поток — как ваш личный, так и общесемейный.

Иначе выражаясь, от таких женщин фонит бедностью, они не считают себя достойными лучшего и не готовы принимать от мира его дары.

И здесь тоже есть небольшой секрет: чтобы увеличить уровень своих доходов, нужно увеличить уровень своих потребностей. Дерзайте! И ни в чем себе не отказывайте! Хотя бы мысленно.

И помните, что без глобального пересмотра отношения к деньгам, от психологии бедности избавиться невозможно. Выгоняйте ее из головы, и пусть ваш кошелек наполнится до самых краев.

 

 

 

Психология БЕДНОСТИ: КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Бедность — штука плохая, это очевидно. Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным, это все не новость. Важно другое — как бедность влияет на человека?

Бедность — штука плохая, это очевидно. Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным, это все не новость.

Важно другое — как бедность влияет на человека?

И ещё важнее — сознание человек создаёт бедность или бедность создаёт сознание человека?

Ответ на последний вопрос, как ни странно, прост — и так, и так.

Другими словами, тут у нас дорога с двусторонним движением. Бедность влияет на сознание, сознание влияет на бедность.

Давайте посмотрим внимательнее.


Туннельное зрение

Основная проблема бедности, пожалуй, это своего рода туннельное зрение. В центре фокуса находится проблема, которую надо решить прямо сейчас, а долгосрочные проблемы вытеснены на периферию.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Проще говоря, человек, который ищет деньги, чтобы заплатить за коммуналку и детский сад, ни о чём больше думать не будет.

Американский психолог Эльдар Шафир (Eldar Shafir) провёл несколько экспериментов на эту тему и выяснил вот что — проблемы с туннельным эффектом приводят к снижению продуктивности.

Один из экспериментов был таким. Людям необходимо было выполнить некоторую работу, в ходе которой можно было замерить их продуктивность (в оригинале используется термин fluid intelligence, которым обозначают умение думать абстрактно и решать задачи, в общем — продуктивность, если огрублять).

Однако перед выполнением работы участникам в случайном порядке предлагали прочитать два сценария. Суть обоих сценариев — поломка автомобиля участника.

Дескать, печальная новость, ваш автомобиль сломался, нужно чинить.

Различия были в стоимости ремонта. В одном случае стоимость была 100 долларов, в другом полторы тысячи.

Участники читали эти сценарии, а потом принимались за работу.

И вот тут открылся туннельный эффект. Люди, у которых доход был высокий, вообще не обратили внимания на стоимость ремонта, она никак не сказалась на их производительности.

А вот люди с небольшим доходом оказались очень чувствительных к цене. Если она была маленькой (сто долларов), они её, в общем-то, не замечали. Но когда она была большой (1500 долларов) производительность падала и заметно.

Почему?

Потому что даже в этой гипотетической ситуации главным становился вопрос: «Где взять полторы штуки баков?».

И людям уже было не до работы.

Для наглядности — падение производительности было больше, чем после бессонной ночи. Неудивительно, что люди работали плохо.


Туннельное поведение

При этом бедные люди ведут себя очень рационально — в рамках своего туннельного фокуса. Они внимательны к скидкам и возможности сэкономить, выбирают наиболее удачный вариант для покупки т.п.

При этом тот самый туннельный эффект по-прежнему влияет на действия людей.

Например, вместо выбора дорогого, но долговечного варианта (скажем, обуви), человек выбирает вариант недолговечный, но дешёвый.

Почему?

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Потому что долговечность — это слишком трудная для осмысления категория, если у тебя задача вот прямо сейчас купить что-либо и купить так, чтобы остались деньги для покупки, например, продуктов на ближайшие две недели до зарплаты.

Психология БЕДНОСТИ: КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Именно поэтому бедным людям тяжело менять ситуацию, в которой они находятся.

Любые действия они рассматривают только в краткосрочной перспективе — «даст это мне денег прямо сейчас? Лишит это меня денег прямо сейчас?»

Всё, что касается перспективы более отдалённой просто не получается осмыслить.

Я подверну — не получается, не выходит, не удаётся.

Дело тут не в уме. Дело в бедности.

Сосредоточившись на решении текущих вопросов, просто не получается подумать о будущем.

Поэтому людям с низкими доходами так трудно вырваться из бедности. Необходимо много и хорошо думать о будущем, а из-за «туннельного эффекта» это сделать очень трудно.

По уму, человеку стоило бы подумать и прикинуть варианты переезда или повышения квалификации, или смены профессии, или ещё какой-нибудь вариант обдумать. Однако для такого обдумывания просто нет мозговых ресурсов.

Как сказал Шафир, у бедности есть своя ирония — вы сталкиваетесь с высоким уровнем требований к вам, при этом справиться с ними тяжелее, а наказания за ошибки выше, чем в случае достатка.

Не удивительно, что бедность засасывает даже в тех случаях, когда из неё, казалось бы, можно выбраться без особых проблем.


Выход из туннеля

Можно ли как-то избавиться от этого «туннельного эффекта»?

Да, хотя это трудно. И поскольку это трудно, то шансов немного (см. выше высказывание Шафира). Тем не менее, кое-что сделать можно.

Во-первых, необходимо давать себе возможность думать о будущем, расширять границы «туннеля».

Это значит, что необходимо хотя бы час в неделю не думать о хлебе насущном, а думать о будущем — что и как можно изменить в своей жизни, чему стоит научиться, где и какие возможности есть (но не используются), какие задачи нужно решить и так далее. Такие размышления хороши и сами по себе, а в случае с бедностью — необходимы как воздух.

Во-вторых, необходимо лучше понимать свои возможности в социальном плане. Семейных психологов и соцработников учат специальной технике — социограмме (она несколько отличается от одноимённой техники у социологов). Суть социограммы — фиксация на листе бумаги всех знакомых человека с указанием их ресурсов. Это можно делать списком, но лучше в виде карты.

Например, у престарелой соседки по этажу можно на время оставлять ребёнка (соседка будет рада живой душе), а самой ездить на вечерние курсы повышения квалификации. Или, скажем, коллега на работе волонтёрит в благотворительном фонде — возможно, она поможет выиграть грант на оплату коммуналки.

Как показывает практика, человек зачастую не знает всех своих возможностей, между тем вокруг множество людей, которые с радостью помогут (и которым впоследствии тоже удастся помочь).

В-третьих, полезно понимать, что бедность — это не приговор личности человека.

Любой, чья голова забита вопросом «Где взять денег?» работает плохо.

Я подчёркиваю — любой.

Это не вопрос пресловутых вторичных выгод, которых нет (см. ссылку в самом низу статьи). Это именно невозможность из-за загруженности ресурсов мозга.

Обвинять бедного человека в бедности — это всё равно что запрячь лошадь в оглобли, прицепленные к МАЗу, а потом злиться на неё, что машина не едет.

Увы, лошадиных сил просто не хватит, чтобы сдвинуть машину с места. 



Так и с людьми.

Когда нет свободных ресурсов, человек просто не может вырваться из бедности.

Поэтому для начала надо выкроить себе ресурсов, раздвинуть границы «туннеля», а уже потом говорить о выходе из бедности. Или, точнее говоря, выход из бедности начинается именно с этого шага.

Подведём итог. Бедность «высасывает» ресурсы мозга, из-за этого человек просто не может думать на перспективу, что надёжно фиксирует его состояние. Чтобы вырваться из бедности, необходимо высвободить часть ресурсов на размышления о путях изменения. Тогда есть шанс.

А у меня всё, спасибо за внимание.опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

Павел Зыгмантович

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet